TERAPIAS 

RENASCIMENTO

Técnica que, através da respiração circular, acessa sentimentos conscientes e inconscientes, trazendo a percepção sobre tensões, bloqueios e traumas vividos desde o período intrauterino.

O ato de respirar conscientemente traz a ressignificação da nossa história, e ao mesmo tempo, gera novos espaços para manifestarmos o ser espontâneo e criativo que nós somos.

Quando resistimos entrar verdadeiramente em contato com determinadas emoções ou experiências, acabamos carregando-as pela vida afora e viver se torna um grande fardo.

A prática de Renascimento permite que aquilo a que estávamos resistindo venha à tona e possa ser percebido de uma outra perspectiva, aí acontece uma reavaliação da própria história e a pessoa renasce se sentindo mais leve e confiante.

      Benefícios:

• Alivio do stress físico, emocional e mental;

• Integração de bloqueios emocionais e mentais;

• Sensação de bem estar e serenidade;

• Autoconhecimento;

• Desenvolvimento da percepção corporal, emocional e mental.